pdf Ich nehm' schon zu, wenn andere essen: Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor by Nicole Staudinger PDF Online PDF

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Ich nehm' schon zu, wenn andere essen: Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor Nicole Staudinger

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Über den Autor und weitere Mitwirkende Nicole Staudinger, geboren 1982, begann ihre erste Diät im Alter von 13 Jahren. Nach überstandener Brustkrebstherapie weiß sie wie kaum ein anderer, dass Gewicht nicht alles ist. Heute ermutigt die Bestsellerautorin und zweifache Mutter andere Frauen mit ihren Büchern und Bühnenshows, sich nicht unterkriegen zu lassen und dem Leben schlagfertig entgegenzutreten. Nicole Staudinger lebt in derf Nähe von Köln.

Bevor ich mit meiner fachlichen Einordnung loslege, möchte ich vorab sagen: Danke, Nicole Staudinger! Ich versuche seit nun drei Jahren mit meinen Büchern dem alltäglichen Ernährungspopulismus entgegenzuwirken und bin dabei semi-erfolgreich. Das liegt vermutlich daran, dass ich Ernährungswissenschaft studiert habe und versuche mit Fakten gegen die Verteufelung von Grundnahrungsmitteln wie Milch, Weizen, Reis, Kartoffeln, Fleisch und Kaffee (ja, kein Grundnahrungsmittel, aber quasi) anzukämpfen. Nun bekomme ich dieses Buch in die Hände, was ich meiner Frau verdanke, die ein glühender Fan von Frau Staudinger ist, und bin einfach nur begeistert. Warum?Hier mein Fazit:Die Autorin erzählt ihre bisherige (Lebens-)Geschichte im Kampf mit den Kilos in einem flüssigen und humorvollen Schreibstil. Mit Blick auf die Themen und die Ansprache ist das Buch zu 99% an Frauen gerichtet, obwohl die Inhalte auch Männern mit Gewichtsproblemen vertraut sein dürften. Daher direkt zu Anfang schon mal der Hinweis an alle Männer, die womöglich dieses Buch für ihre Frau kaufen: Lest es vorher noch schnell selbst durch. Es lohnt in doppelter Hinsicht. Aber zurück zum Buch. Schreibstil und Storytelling werden die Fans der Autorin kennen und auch hier lieben. Ich musste jedenfalls an vielen Stellen schmunzeln, weil (da gleicher Jahrgang) viele Anekdoten darin vorkommen, die einem als Kind der 80er bekannt vorkommen dürften: Schleckmuscheln, King of Queens (S. 89), der „Abflex“ (S.93) und natürlich sämtliche Diät-Trends, die sich seither eingebürgert haben und die wohl auch an der Autorin nicht spurlos vorbeigegangen sind. Dazu gleich mehr. Das Fazit der Erfahrungen bringt die Autorin auf S. 132ff auf den Punkt: Sie kann mit extremen Ernährungsformen nicht viel anfangen, schreibt sich und jedem auch eine gewisse Eigenverantwortung zu und ist nach dem ewigen Diät-Hopping bei einer „langweiligen, ausgewogenen – zur Zeit kalorienreduzierten – Mischkost angekommen“. Dito S. 79.Es tut so gut zu lesen, dass mal jemand aus einer Selbsterkenntnis berichtet, die nicht von irgendeinem Guru oder einer Diät getriggert wurde, sondern tatsächlich aus einem gewissen Leidensdruck kombiniert mit einer existentiellen Erfahrung (die Autorin hatte eine Brustkrebserkrankung), was letztlich auch die Bedeutung von projizierten Schönheitsidealen und der eigenen Selbstwahrnehmung und Selbstliebe wieder in das richtige, ein gesundes, Verhältnis gerückt hat. Gut, dass sie darüber schreibt und nicht jeder erst durch die Krebs-Hölle gehen muss, um davon zu profitieren. Ich schreibe, dass nicht, um der Autorin zu huldigen, auch wenn sie es verdient hat. In meinem Buch „Die Ich-Ernährung“ habe ich über 70 Diäten und Ernährungsweisen getestet und welche davon Aussicht auf Erfolg haben und welche eher nicht (siehe Infografik zu dieser Rezension). Außerdem sind dort sämtliche wichtigen Körperwerte erklärt, die es sich lohn einmal messen zu lassen bevor man eine Ernährungsumstellung startet, um sich langfristig zu orientieren. Und der letzte Teil schildert die 4G: Genuss, Genügsamkeit, Gleichgewicht (aus Bewegung/Kalorien-Verbrauch und Ernährung/Kalorien-Aufnahme) und Gelassenheit. Frau Staudinger schafft es, diese Punkte alle unterhaltsam und authentisch in einem Buch rüberzubringen, dass sich an ein oder zwei Tagen lesen lässt. Sie behauptet nicht mal wissenschaftlich fundierte Angaben zu machen und dennoch ist nichts von dem, was sie schreibt anzweifelbar. Sie sucht die Kölner Sportmedizin für eine Beratung und zum Check-Up auf (S. 103ff) und lässt sich erklären, wie viel Sport wirklich beim Gewichtsmanagement hilft. Sie probiert aus, wie sie ihre eigenen Gewohnheiten austrickst, wenn sie sonst gerne mal unterwegs zu Weingummi und Schoki gegriffen hat (Stichwort „Cocktail-Tomaten“, S. 82) und reflektiert letztlich über die eigentliche Motivation, die sie zum Wunsch geführt hat, Gewicht zu verlieren: „Es gab eigentlich keinen Grund etwas ändern zu müssen, außer jenem, dass ich mir und meiner Gesundheit einen Gefallen tun wollte“ (S. 155). Fantastisch, das sollte der einzige Grund sein, nicht um einem bestimmten Schönheitsideal zu entsprechen, und warum erläutert die Autorin vorher auf S. 117, wenn es um die Folgen von Übergewicht geht, wobei sie klar sagt, man müsse zwischen Übergewicht und krankhafter Adipositas unterscheiden, wenn es um das Thema Gewicht geht (S 126). Letztere braucht eine professionell begleitete Therapie. Es mangelt im Buch nicht an konkreten Tipps, um selbst den ersten Schritt zu machen, was die Autorin immer zwischendurch einfließen lässt (S. 72: Wir wissen, wie es geht; S. 80: Meine Geheimtipps; S. 173 Warum ich glaube, es diesmal geschafft zu haben; S. 192: Feind erkannt), doch wird die Lektüre alleine ohnehin nur den Moment des Anstoßes geben können.Deshalb ist es umso lobenswerter, dass Frau Staudinger im Gegensatz zu sämtlichen aktuellen Bestseller-Autoren (von Kompass bis Ernährungs-Docs) einen Verweis auf die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) bringt, S. 195. Die DGE ist kein Start-Up oder Diät-Konzern, der ihnen das Geld aus der Tasche ziehen will, ob mit Diät-Büchern, Pillen oder Fitness-Geräten. Sie macht deshalb auch keine große Werbung und ist den Laien eher unbekannt. Diät-Geschädigten aber umso besser. Sie zertifiziert nämlich geprüfte Ernährungsberater, wie weitere seriöse Organisationen auch: VDOE, QUETHEB und der VDD. Warum das wissenswert ist? Jeder Hanswurst darf sich in Deutschland „Ernährungsberater“ nennen, weil dies kein geschützter Berufsbegriff ist. Die DGE und die anderen genannten Organisationen sorgen für eine Qualitätssicherung, die fachliches Know-How sicherstellt und keinen Hokus Pokus.Nun noch zu einigen amüsanten und auch einfachen Wahrheiten aus dem Buch. Ach ja, als kleine Übersicht habe ich der Rezension eine Infografik angehangen, mit welchen Diäten und Ernährungsweisen Sie langfristig abnehmen können, es gibt ja so viele…S. 20: Es geht um vegane Ernährung: Herrliche Anekdote über „Vegan-Papst“ AtillaS. 37: Wer kennt als Kind der 80er nicht noch Detlef „D“ Soost? Wobei hier anzumerken ist, dass das Ernährungs-Programm tatsächlich etwas einseitig ist, aber die Kombi aus Ernährung und Bewegung dennoch zu befürworten wäre.S. 40ff: Und natürlich Almased: „Mit Plörre die nach Sperma aussieht und nach Erbrochenem riecht“S. 44f: Superfoods und Co: „Es gilt: mehr zu verbrauchen, als wir essen. Punkt.“ – auch in diesem Punkt versuchen gerade mehrere Ernährungsbestseller eigene Theorien aufzustellen, die den physikalischen Grundsatz „eine Kalorie ist eine Kalorie“ aushebeln und dann eben proteinreiche oder fettreiche Nahrung empfehlen zwecks besserer Sättigung und Nährwerttabellen ad absurdum führen. Einfach ignorieren. Eine Kalorie ist immer noch eine Kalorie, nur wenn ihr Körper bereits von Diät-Zyklen seinen Grundumsatz so stark vermindert hat, dass er einfach viel weniger Kalorien benötigt als früher, dann wird er diese Kalorien ansetzen. Steht auch im Buch schön erklärt: S. 106. Dass unser Mikrobiom die Kalorienverwertung maßgeblich beeinflusst wird auch oft als Erklärung geliefert, können sie auch vergessen, da bisher der Forschungsstand noch bei weitem nicht ausreicht für diese Behauptung.S. 49: Muskeln: Ja, die Autorin hat vollkommen Recht, liebe Damen. Von Krafttraining werden ihnen keine Muskelberge die Gewichtsbilanz versauen. Stattdessen sorgen sie für einen erhöhten Grundumsatz an Energie und helfen so beim Abnehmen oder Gewichthalten. Zur Beruhigung: selbst Bodybuilder schaffen es in einem Jahr nur schwerlich ohne „Unterstützung“ 10 Kilogramm Muskelmasse aufzubauen. Normalos wie sie und ich sind davon Lichtjahre entfernt.S. 64: Wer hat „Für immer zuckerfrei“ von A. Zampounidis gelesen? Auch hier liegt die Autorin richtig, wenn sie diese Form des Zucker-Bashings relativiert (ab S. 74ff) und nicht in den Chor der Low Carb-Dogmatiker einsteigt. Wer interessiert ist an den fachlichen Schwächen, kann gerne meine Rezension dazu lesen.S. 77: Die Autorin trinkt zum Behelf gegen Süßhunger gerne einen Kaffee oder Cappuccino: gefällt mir als Autor der gerade erschienen „Kaffeeapotheke“ sehr gut!S. 109: Schlüsselsatz: „Ernährungsumstellung kann nur mit einer Lebensumstellung einhergehen“S. 147f: Immer wieder witzig: Anekdoten über die „Kohlsuppen-Diät“ :)))S. 158: Es ist wirklich so einfach. Das beste Detox- und Hautpflegemittel ist: „Trinken, Trinken, Trinken“ (auch Kaffee!!!) plus im letzteren Fall „Cremen, Cremen, Cremen“, alles andere ist Voodoo!

Super! Habe das Buch oder besser eBook nicht mehr weglegen können.Eine ehrliche, teils biografische, erfrischend witzige, an manchen Stellen ernste Schreibweise, die zum Nachdenken anregt.Es gibt ein paar interessante Tipps, aber ich verstehe das Buch tatsächlich eher als Mutmacher.Steh zu dir und werde der du bist - das lese ich daraus.Vielen Dank, liebe Frau Staudinger! Habe mich sehr oft in ihren Erzählungen wiedergefunden und musste doch auch teilweise herzhaft lachen.

Wunderbares Buch zum Thema Abspecken. Man erkennt sich in so vielem wieder, z.B. in dem begeisterten und hoffnungsfrohen Aufspringen auf jede neue (angebliche) Supermethode zum Abnehmen. Wie die Autorin das beschreibt, inclusive der stets folgenden Ernüchterung, ist einfach köstlich. Auch wie sie thematisiert, dass meist die erste Diät, die man macht, obwohl man im Rückblick sieht, dass man seinerzeit eine völlig normale Figur hatte, oft der Anfang vom Elend ist - es ist so wahr.Die Autorin hat einen köstlichen, warmherzigen Humor und kann sich selbst auf die Schippe nehmen. Ich musste bei der Lektüre des Buches immer wieder laut loslachen. Kleider in einer zu kleinen Größe kaufen mit dem festen Vorsatz: da pass ich bald wieder rein...und dann hat man den Schrank voll mit Sachen, die nicht passen und an denen noch das Etikett hängt.Die Autorin konfrontiert den Leser - besser wohl die Leserin - mit der schnöden Wahrheit: wer abnehmen will, muss weniger Kalorien aufnehmen, als er verbraucht, wenn er bleiben wollte, wie er ist. Und er muss sich bewegen! Seufz...so schwer es auch fallen mag, diese schlichte Erkenntnis zu akzpetieren, man kommt einfach nicht daran vorbei.Nicht low carb, no carb, low fat, Fasten, Eiweissdrinks, totaler Zuckerverzicht oder andere populäre, spektakulär vermarktete Konzepte bringen den Erfolg, sondern eine (maßvolle) Reduktion der aufgenommenen Kalorien plus Bewegung. Im Prinzip das gute alte Friss-die Hälfte-Prinzip, verbunden mit dem Plan, täglich ein gewisses Bewegungspensum einzubauen. Nicht unbedingt Fitness-Studio, aber Dinge wie walken, schwimmen, putzen, tanzen oder einfach einen strammen Spaziergang machen.Innerhalb dieser Regel ist dann aber alles erlaubt, auch Pasta, Kuchen und Schokolade.Es ist diese schlichte, aber ehrliche Botschaft die die Autorin rüberbringt - und auch ein paar gute Tipps, wie man das Abnehmen nach dieser Strategie hinbekommen kann. Ausdrücklich ermuntert sie die Leserin aber auch, eventuell einfach...nicht abzunehmen. Wenn man als Couch-Kartoffel zufrieden ist, kann man auch so bleiben wie man ist. Sollte sich dann aber auch wirklich anfreunden mit seinem Körper, der, nun...etwas gemütlicher aussieht. Und das Thema Abnehmen von der Agenda streichen.Das alles finde ich so ehrlich, so entspannt und so absolut witzig geschrieben, dass ich das Buch wärmstens empfehlen kann.

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Der Platz (Bibliothek Suhrkamp) Annie Ernaux

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Pressestimmen »Das unsentimentale Porträt eines Mannes, der bewundert und geliebt wurde, aber sein Leben lang aufgrund seiner Herkunft und Bildung isoliert blieb. Sehr berührend.« Kirkus Review»Ein Meisterwerk ... Unvergleichbar ... Überwältigend.« Paris Match»Voll zurückhaltender Emotion und Lebendigkeit.« Le Monde»Anmutig und schön. Ernaux’ internationaler Erfolg ist mehr als verdient.« The New York Times»In Der Platz hält das literarische Ich Einzug in Ernaux’ Schreiben, wird sie zum ersten Mal zur ›Ethnologin ihrer selbst‹.« L'Express»Eine glänzende Millieustudie; ein schmales Buch, aber ein großer Text.« SWR 27.02.2019»Dieser hochgradig persönliche, manchmal schwer erträgliche Einblick in die Herkunft der vielfach ausgezeichneten Schriftstellerin lässt einen beeindruckt, manchmal beschämt zurück.« Linn Penelope Micklitz, Kreuzer, Leipzig März 2019»Der Platz zeichnet bei aller genauen, harten Beobachtung zärtlich das Porträt eines Typus und einer Schicht, denen die Autorin in deren verzweifelter Stimmlosigkeit eine literarische Stimme verleiht ... leise und wunderbar ...« Barbara Vinken, Die literarische Welt 09.03.2019»Ohne jemals sentimental zu werden, schreibt Ernaux durchaus ergreifend – und sie beherrscht die stilistischen Register, die eben das ermöglichen.« Arno Orzessek, rbb kulturradio 11.03.2019»Annie Ernaux’ Ton speisen in Der Platz rivalisierende Haltungen – und dennoch bestehen in dieser zutiefst anrührenden Miniatur Respekt und Unverständnis, Achtung und Verachtung ganz nah und natürlich nebeneinander.« Lars von der Gönna, Westdeutsche Allgemeine 11.03.2019 Über den Autor und weitere Mitwirkende Annie Ernaux, geboren 1940, bezeichnet sich als »Ethnologin ihrer selbst«. Sie ist eine der bedeutendsten französischsprachigen Schriftstellerinnen unserer Zeit, ihre zwanzig Bücher sind von Kritik und Publikum gleichermaßen gefeiert worden. Sonja Finck, geboren 1978 in Moers, studierte Literaturübersetzen in Düsseldorf. Inzwischen lebt sie als literarische Übersetzerin in Berlin und Gatineau (Kanada).

Literatur ohne Schnörkel.

Wie schon in ihren vorangegangenen Büchern benutzt Annie Ernaux autobiographische Erinnerungen, um Szenen aus ihrem Leben in Erzählungen umzuwandeln.Dieses Mal geht es um ihren Vater, zu dem sie lange ein sehr entferntes Verhältnis hatte.Wir erinnern uns, dass die Autorin dem Milieu ihrer Familie früh entwachsen war.Sie war hoch begabt, studierte und brachte es in Frankreich zu Ansehen als preisgekrönte Schriftstellerin.Zwei Monate nach ihrem bestandenen Examen als Lehrerin für den höheren Schuldienst starb ihr Vater. Ein Ereignis, dass sie zum Nachdenken und nachspüren seines Lebens motivierte. Er war ihr fremd, da sie sich mit ihrer Entwicklung dem ärmlichen Milieu der Kindheit entfremdet hatte. Wie immer in ihren Schriften ist Annie Ernaux reflektiert, beobachtet genau und kann über ihre Emotionen treffend berichten.So beschreibt sie anschaulich, woher der Vater kam, wer und wie er war.Er entstammte einer armen Familie, die kein eigenes Land besaß.Als Knecht verdingte er sich bei einem Bauern. Das bedeutete Arbeit von früh bis in die Nacht hinein. Später ging er in die Fabrik, und nach Jahren konnten die Eltern sich sogar einen kleinen Lebensmittelladen einrichten. Immer aber blieben sie ihrer unteren Mittelschichtzugehörigkeit verhaftet. Da war es schwer als Tochter, die ja weit aufgestiegen war, die Brücken zu den Eltern zu erhalten.Wie der Erste Weltkrieg schon das Leben des Vaters berührte, so entkam er mit Mühen auch dem Zweiten Weltkrieg. Die Kriege sind weniger wesentlich als vielmehr der Dauerkampf gegen die Armut. Wie A. Ernaux darüber berichtet, das hat den Anschein, als spielte sie gar keine Rolle im Leben der Eltern, sondern als ginge es eher immer nur um deren Überlebenskampf. Es blieb wohl nicht viel Zeit für Glück, Zeitvertreib oder gar Zärtlichkeit.Annie Ernaux vermag hervorragend mit Empathie und gleichzeitig mit kühler Distanz zu berichten. Man wird hineingezogen in die Sicht eines Daseins, das nicht wirklich ihres war, aus dessen innerer Wahrnehmung ihr Leben aber lange bestand.Hoch kompliziert widmet sich A. Ernaux dem Gedanken um den Zwiespalt zwischen Glück und Fremdbestimmung. Man blieb in den eigenen und anderer Leute Augen immer unzulänglich.Einmal wusste man sich nicht richtig auszudrücken, dann wieder gelangte man zu eigenem Glück durch Erwerb eines Hauses mit Grundstück. Ergebnis unendlicher Plackerei. Sezierend sind die Analysen der Autorin über das Leben der Eltern und besonders des Vaters.Das Buch versinnbildlicht den Abschied der Tochter aus der kleinbürgerlichen Welt der Eltern.In dieser Welt bemühte man sich, nicht aufzufallen, sondern immer den gleichen Regeln von bürgerlichem Anstand und Wohlgefallen ihrer Gesellschaftsschicht zu entsprechen. Nur nicht zum Außenseiter werden!Dieser Abschied ist nicht melancholisch und er ist nicht traurig; eher möchte man ihn als wehmütig empfinden. Die großzügige Gedankenwelt der Gebildeten und Arrivierten passt nicht zum kleinbürgerlichen Denken von Annie Ernaux’ Herkunft. Das ist ihr Abschied!Das Buch bietet ein mitreißendes weiteres Stück lebendiger Biographie von Annie Ernaux!

In der Auseinandersetzung mit dem Tod des Vaters reflektiert die Protagonistin die Geschichte ihrer Familie und geht dabei der Entfremdung zwischen ihr und ihrer Familie eher beiläufig auf den Grund. Das Buch entfaltet in diesem Kontext seinen speziellen Reiz dadurch, das es unaufdringlich eine Entwicklung nachzeichnet, die für viele Kinder gilt, die es besser haben sollten.....denen, den es gelungen ist, werden das Buch nach der Lektüre möglicherweise nachdenklich aus der Hand legen; ich habe es getan und empfehle es unbedingt weiter.

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Rammstein: XXI Notenbuch Klavier - Deutsche Ausgabe inklusive CD Rammstein

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Zum 21. Bandjubiläum veröffentlicht Rammstein das Notenbuch Klavier. Diese aufwendig gestaltete Edition (80 Seiten, Hardcover mit offener Fadenheftung, Heißfolienprägung im 'Rammstein XXI'-Design) enthält insgesamt 13 Songs, die für Klavier und Gesang bearbeitet wurden. Zusätzlich liegt dem Notenbuch eine CD mit allen 13 Klavieraufnahmen, inklusive der Pianoversion von Mein Herz brennt, bei.Wenn die Musik von Rammstein der perfekte Soundtrack für die Errichtung monumentaler Bauten in der Wüste ist, dann muss irgendwo ein imposantes Bauwerk stehen, an dem bereits seit 21 Jahren gearbeitet wird denn genau so lange beackern die sechs Ostberliner jetzt schon ihren Boden.Mit Album- und DVD-Verkäufen, die im oberen siebenstelligen Bereich anzusiedeln sind, Headliner-Shows bei den größten Festivals und ausverkauften Arenen auf der ganzen Welt ist die Band in diesen zwei Jahrzehnten an die Spitze der riesigen Pyramide der Rockmusik aufgestiegen.Ihren Status als unübertroffene Live-Band verdanken sie ihrer einzigartigen Kunst (und Kunst ist hier das Zauberwort) dramatisch, von epischem Ausmaß und alle Sinne berührend; ein düsteres und spektakuläres Märchen, durchzogen von Kontroversen, einer nicht zur Nachahmung empfohlenen Bühnenshow und dem alles durchdringenden Duft von Benzin.Inhalt:FRÜHLING IN PARIS (Album Liebe ist für alle da, 2009), FEUER UND WASSER (Album Rosenrot, 2005), NEBEL (Album Mutter, 2001), SONNE (Album Mutter, 2001), KLAVIER (Album Sehnsucht, 1997), WILDER WEIN (Single Engel (Fan-Edition), 1997), OHNE DICH (Album Reise, Reise, 2004), EIN LIED (Album Rosenrot, 2005), ROTER SAND (Album Liebe ist für alle da, 2009), ENGEL (Album Sehnsucht, 1997), SEEMANN (Album Herzeleid, 1995), DONAUKINDER (Album Liebe ist für alle da, 2009), MEIN HERZ BRENNT (Album Mutter, 2001)

Das Rammstein-Klavierbuch war ein Geschenk für meine Frau, und es kam super an. Es bereitet garantiert jedem eine Freude, der gerne Klavier spielt und die Musik der Berliner mag. Die Aufmachung ist sehr hochwertig (das Cover besteht aus dickem Karton) und die Songauswahl ist klasse, ein guter Mix aus Klassikern (Sonne, Klavier, Mein Herz brennt) und seltener gespielten Live-Songs (Donaukinder, Roter Sand). Generell handelt es sich eher um Begleitungen, die aber sehr gut arrangiert wurden! Die beigelegte CD ist mit der komplett schwarzen Optik sehr schick anzusehen.Die Fadenheftung am Buchrücken fand ich zunächst ungewöhnlich. Aber wenn man das Buch das erste Mal aufstellt, ergibt diese schon Sinn - so bleibt das Buch stehen und man kann leichter die Noten umblättern. Da hat jemand mitgedacht! Insgesamt gebe ich fünf Sterne.

Nachdem ich mich bei 98% aller Notenbücher ärgere, dass es eigentlich Arrangements für Solo-Piano sind, weil die Melodie mit eingearbeitet wurde, bin ich von diesem Buch sehr angetan. Endlich einmal vollwertige Klavierbegleitungen. Natürlich sind es keine Originalbegleitungen. Aber deren Wesen und Klang wurde meist sehr schön aufs Klavier übertragen. Als nicht unbedingt größter Rammstein-Fan habe ich die eine oder andere Perle für mich entdeckt (Klavier, Ohne Dich, Frühling in Paris). Von mir klare Kaufempfehlung für alle, die Rammstein mögen aber auch mal auf den martialischen Gitarrensound verzichten können.

Ich war zunächst total begeistert, weil der Artikel wirklich super verpackt war, so gut, dass ich schon meinte, da passt alles. Leider sind einige Eindrücke auf dem Cover und auch die Ecken haben teilweise etwas gelitten. Jedoch vermute ich, dass das bei früheren Lieferungen oder bei der Lagerung entstanden ist, da der Artikel wirklich gut verpackt bei mir ankam.Für den Preis erwartet man natürlich ein neues Produkt in Top Zustand. Vielleicht kommt mir ja der Hersteller über diesen Kommentar noch preislich entgegen. Vielleicht schicke ich es auch zurück, da bin ich mir noch nicht sicher, doch es ärgert mich schon etwas. Je nach Reaktion des Supports werde ich die Sterne noch entsprechend korrigieren. Die Noten an sich sind wirklich toll!

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Pressestimmen »Ein Epos aus Rock'n'Roll-Babylon.« (Rolling Stone)»Was für die Popper ›Nichts als die Wahrheit‹ von Bohlen, das ist für den gestandenen Rocker ›The Dirt‹ von Mötley Crüe!« (Amazon.de) Klappentext »Ein Epos aus Rock'n'Roll-Babylon.«Rolling Stone »Was für die Popper »Nichts als die Wahrheit« von Bohlen, das ist für den gestandenen Rocker »The Dirt« von Mötley Crüe!«Amazon.de Alle Produktbeschreibungen

Mötley Crüe haben den Rock'n'Roll gelebt, haben krasse Höhen und Tiefen hinter sich. Es macht Spaß die Erlebnisse aus der Sicht der verschiedenen Bandmitglieder erzählt zu bekommen. Einfach aber höchst unterhaltsam geschrieben ist man traurig, wenn das Buch zu Ende gelesen ist. Man bekommt mit viel Stolz präsentiert, wie viele Frauen die Jungs in ihrer Hochphase vernaschen durften und welche Drogenexzesse sie überlebt haben. Das gehört wahrscheinlich dazu. Dennoch wird auch offen und ehrlich berichtet, wie die Band sich teilweise gegenseitig zerpflückt hat oder die Trauer von Vince Neill nach dem Tod seiner kleinen Tochter (was einem wirklich zu Herzen geht) oder der Knastaufenthalt von Tommy Lee, nachdem er sich mit Pam gefetzt hat. Eine facettenreiche Band gibt hier ihre Seele preis! Schade, dass sie sich aufgelöst haben. Zum Glück durfte ich sie auf der Final Tour noch einmal live erleben! Verdammt geile Band!

Wenn man meint, schlimmer geht nimmer, legen die Jungs nochmal einen drauf. To be honest, manchmal musste ich schon schlucken und das Buch mal zur Seite legen und was anderes lesen. Fazit, ganz nett zu lesen, aber leider muss ich sagen, dass sich die Herren von Moetely Crüe als nicht allzu helle dargestellt haben. Was sie offensichtlich auch nicht sind. Von totalem Ekzess bis hin, oh ich heirate nochmal ohne Ehevertrag, dieses Mal ist es garantiert die Richtige. Naja, bei all dem Zeug, was sie sich rein gepfiffen haben, wäre sogar Einstein langsam aber sicher in Richtung Unzurechnungsfaehigkeit gedriftet. Zwischendurch ganz nett und ich hoffe dass sie sich mit den Einnahmen die nächste Rehab leisten können.

The Dirt soll verfilmt werden! KISS-Bassist Gene Simmons hatte das Potential einer Mötley Crüe Biographie schon früh erkannt, verrät Nikki Sixx. In Sachen aberwitzige Rockstar-Anekdoten können Mötley Crüe locker mit Ozzy Osbourne, Led Zeppelin und den Rolling Stones mithalten, sie haben so gar nichts ausgelassen!Die zahlreichen Fotos und die kurzen Kapitel dürften auch Wenig-Lesern die Lektüre erheblich erleichtern. Wäre die Schrift etwas größer wäre es aber noch schöner!Das Buch ist in 12 Teile aufgeteilt, jeder Teil hat mehrere Kapitel, in denen eines der vier Bandmitglieder und andere Weggefährten wie ihr Manager (mit Hilfe von Co-Autor Neil Strauss) seine Sicht der Ereignisse schildert. Oft wird ein Erlebnis nacheinander aus verschiedenen Blickwinkeln beschrieben. The Dirt ist ähnlich aufgebaut wie die Marilyn Manson Biographie von Strauss, statt langatmiger Passagen wird hier nur das besonders Dramatische geschildert. Voll auf den Punkt gebracht, sehr unterhaltsam, trotzdem auch mit ernsteren Momenten, Tragödien und gar nicht immer so glamourös und erstrebenswert das Rockstar-Leben.Nikki Sixx hat nach langen Jahren, in denen es für ihn vor allem um Punk und Metal Musik ging, dann auch noch Whitney Houston für interessant befunden und Tommy Lee und Pamela Anderson hörten Mitte der Neunziger am liebsten Radiohead! Für Metal-Puristen wahrscheinlich unerträgliche Enthüllungen!50 Millionen Alben verkaufen und trotzdem pleite sein, auf der Bühne und mit den Alben die Fans begeistern und dann auf MTV trotzdem als peinliche Poser vorgeführt zu werden - The Dirt zeigt vier Jungs, die es früh schafften sehr erfolgreich zu werden, die sich mit 30 uralt fühlten, als die hedonistischen 1980er vorbei waren und mit Grunge und Alternative eine grundlegende Veränderung stattfand. Der Leser erkennt früh, was die Jungs erst in Therapie lernten, sie waren nicht richtig erwachsen geworden und hatten jeden Bezug zur Realität verloren. Die Exzesse mit den Groupies und die immer gleichen Abstürze machten immer weniger Spaß. Axl Rose, Iron Maiden und viele anderen waren einfach nur genervt von der Crüe. Und als sie trocken waren, so Sixx, wollten Metallica und Slash auch nicht mehr mit ihnen reden, geschweige denn feiern. Und nüchtern lösten sich auch viele Frauenbeziehungen umgehend auf, weil erst dann klar wurde das man sich nicht mal mochte.Tomatensoße aufs Bett schmieren, in Hiroshima den Song Drop the bomb spielen, als Jugendlicher einbrechen, andere zum Konsum harter Drogen animieren - sympathisch ist nicht alles was in The Dirt beschrieben wird, meist ist es aber eher kindisch als abstoßend. Und vor allem: unglaublich unterhaltsam!464 Seiten, Softcover, durchgängig s/w-Bilder + Farbfotos, Übersetzung: Kirsten Borchardt, Heyne 2006

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Pressestimmen »Bin ich irre oder ist das normal? Für Haig ist irre normal. Und das liest man sehr gern.«Susanne Baller, stern.de 21.03.2016»Absolut empfehlenswert!«buchnotizen.de 18.03.2016»Eine ehrliche Liebeserklärung ans Leben. 304 Seiten lesenswert!«Bild am Sonntag 27.03.2016»Eine bewegende, witzige und mitreißende Hymne an das Leben und das Menschsein - ebenso unterhaltsam wie berührend.«de.txtr.com 24.03.2016»Lest dieses Buch!«buechernische-blog.de 21.03.2016»›Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben‹ war für mich ein wirklich faszinierendes Buch, das für mich dafür sorgen konnte, die Krankheit ›Depression‹ etwa besser zu verstehen.«Julia Mizerski, myworldfullofbooks.blogspot.de 23.03.2016»Eine wohltuende Prise Humor gibt dem schweren Thema eine gewisse Leichtigkeit.«rtv 22.04.2016»Es ist ein Mut machendes Buch, vor allem für Betroffene.«literaturliebe.de 10.04.2016»Eine erhellende Lektüre.«Georg Larcher, Bezirksblätter Landeck 25.05.2016»Absolut empfehlenswert!«Tina Müller, buchnotizen.wordpress.com 21.03.2016 Über den Autor und weitere Mitwirkende Matt Haig wurde 1975 in Sheffield geboren und hat bereits eine Reihe von Romanen und Kinderbüchern veröffentlicht, die mit verschiedenen literarischen Preisen ausgezeichnet und in über 30 Sprachen übersetzt wurden. In Deutschland bekannt wurde er mit dem Bestseller ›Ich und die Menschen‹.

Zitat aus dem Buch: "Depression ist auch...Kleiner als du. Sie ist immer kleiner als du, auch wenn sie dir riesig vorkommt. Sie ist in dir, du bist nicht in ihr. Vielleicht ist sie eine dunkle Wolke, die über den Himmel zieht, aber wenn das die Metapher ist, bist du der Himmel.Du warst vor ihr da. Die Wolke kann nicht ohne den Himmel existieren, aber der Himmel kann ohne die Wolke existieren."Lieber Herr Matt Haig,ich danke Ihnen von ganzem Herzen für dieses wunderbare Buch. Ich weiss aus eigener Erfahrung was Depressionen bedeuten und anrichten können.Durch die Schilderung ihrer individuellen Reise aus der Dunkelheit zum Licht, ermöglichen sie nicht nur betroffenen Menschen eine hoffnungsvolle Sichtweise in schweren Zeiten, dies Buch ist auch eine Bereicherung für Angehörige, denn diese können sich oft nicht vorstellen, wie es in einem depressiven Menschen aussieht, noch wie es sich anfühlt am Abgrund zu stehen.Danke für diese Hilfe, die Sie dem Leser Ihres Buches durch die Schilderungen Ihrer eigenen Biografie, Ihrer eigenen Wahrnehmungen und Ihren eigenen erprobten Bewältigungsstrategien, geben.An alle Menschen die von Depressionen betroffen sind möchte ich folgendes sagen: ihr seit nicht die Depression! Ihr seit liebenswert und wunderbar! Auch wenn man sich in Zeiten der Depression nicht vorstellen kann jemals wieder Licht zu sehen: Haltet durch!!! Ihr seit viel größer als das!!! Und iIhr seit nicht alleine!!!Lest dieses Buch, verschenkt es und teilt es weiter....., denn dieses Buch kann Leben retten!!!

Als jemand, der selbst mit Depressionen zu kämpfen hat und auch mit Menschen arbeitet, die dasselbe durchleben, kann ich dieses Buch nur weiterempfehlen. Matt Haig schildert eindrucksvoll, wie es ist, immer wieder gegen diesen "schwarzen Hund" zu kämpfen.Besonders gut gefallen mir die kleinen Ratgeber-Kapitel wie z.B. "Wie man für jemanden mit Depressionen oder Ängsten da ist" oder "Anleitung zum Leben (40 Ratschläge, die ich hilfreich finde, aber nicht immer befolge)"Das Buch hat mir geholfen, diese Krankheit, die niemand so wirklich begreift, doch ein bisschen besser zu verstehen und mir selbst zu verzeihen, wenn es mal nicht so läuft, wie es soll. Und ich bin mir sicher, dass jeder, der noch nie mit Depressionen in irgendeiner Weise zu tun hatte, viel von Matt Haig und seinen Erfahrungen lernen kann/wird.

Ich leide auch unter dieser Krankheit. Dein Buch spendet mir Trost und gibt mir immer wieder neue Hoffnung den Kampf gegen das Monster nicht aufzugeben. Deine bildhafte und fantasievolle Sprache fasziniert mich und ich werde dieses Buch nicht loslassen. Es hilft mir besser als alle Fachbücher und Trainingsanleitungen zum Thema Depressionen die ich bis hetzt gelesen habe. Ein Buch für Betroffene, aber auch für Menschen die versuchen wollen die Krankheit zu "verstehen".